CHI- Terra: Corresponde ao treino básico e individual das tácticas específicas de cada área. Em Taijutsu consiste em resistir e responder ao ataque "in situ",
SUI- Água: Corresponde á prática, em pares, das técnicas de bloqueio e esquiva. Em Taijutsu consiste em defender retrocedendo a 45º e desviando simultâneamente o ataque.
KA- Fogo: Corresponde á prática, em pares, dos ataques e defesas ofensivas de cada área de estudo. Em Taijutsu corresponde á utilização do Sen-No-Sen (antecipar-se ao ataque do contrário) e tudo aquilo que significa atacar avançando, assim que se detectarem as suas intenções, sem dar oportunidade a que desenvolva o seu ataque.
FU- Vento: Corresponde ás técnicas de esquiva (Tai Sabaki).
KU- Vazio: Consiste em tomar consciência da arma, assimilando-a como se formasse parte do nosso corpo. No caso das técnicas de Taijutsu, sem armas, consiste em assimilar a eficácia real que podem ter as nossas armas naturais (mãos, pés, cotovelos, etc...).
SUI- Água: Corresponde á prática, em pares, das técnicas de bloqueio e esquiva. Em Taijutsu consiste em defender retrocedendo a 45º e desviando simultâneamente o ataque.
KA- Fogo: Corresponde á prática, em pares, dos ataques e defesas ofensivas de cada área de estudo. Em Taijutsu corresponde á utilização do Sen-No-Sen (antecipar-se ao ataque do contrário) e tudo aquilo que significa atacar avançando, assim que se detectarem as suas intenções, sem dar oportunidade a que desenvolva o seu ataque.
FU- Vento: Corresponde ás técnicas de esquiva (Tai Sabaki).
KU- Vazio: Consiste em tomar consciência da arma, assimilando-a como se formasse parte do nosso corpo. No caso das técnicas de Taijutsu, sem armas, consiste em assimilar a eficácia real que podem ter as nossas armas naturais (mãos, pés, cotovelos, etc...).
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